Главная:

НЕ НАШЛИ СЕБЯ В ПОИСКЕ →

ИЛИ В КАТАЛОГЕ  ↓ ? ЖМИТЕ:

dobavkompaniy

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Это интересно!

Искусственный мех, экомех. Эко-шубы - тренд 2017г. О покупке и уходе

Искусственный мех, экомех. Эко-шубы - тренд 2017г. О покупке и уходе

Отказались от натурального меха в своих изделиях: Hugo Boss, ASOS, Calvin Klein, Stella McCartney,Tommy Hilfiger, Zara...

ЧИТАТЬ ВСЕ!


Как похудела Инна Воловичева на 45 кг? Фото до и после

Диеты, похудение

14.07.2010

Volovicheva3Как похудела Инна Воловичева: фото до и после

Страна Красоты не спорит, что программа "Дом-2" очень неоднозначная. В разделе нашего интернет-журнала "Диеты, похудение" мы решили рассмотреть именно нашумевшую историю эффектного похудения девушки, которая называла своим любимым мужчиной холодильник. Как же похудела Инна Воловичева?

И есть на что посмотреть и убедиться, что вы так же сможете, если по-настоящему захотите: Инна Воловичева, фото до и после или фото похудевшей Инны Воловичевой.

 

Как похудела Инна Воловичева: предыстория

Как и многим девушкам, ей просто захотелось попасть на обложку журнала. А ей в этом резко отказали из-за полноты. Кто-то бы впал в худший жор, кто-то бы начал суицидально мыслить, кто-то укоренился бы в видении мира что его никто таким толстым не любит. Кто-то махнет рукой "я нравлюсь себе таким и худеть не буду". А Инна Воловичева твердо решила основательно похудеть.

  • Совет: как вы понимаете - первое, что надо сделать перед решением похудеть: четко обозначить цель. Покопаться в себе честно, разгадывая истинные причины желания похудеть или, наобоот, причины вашего переедания. Для чего вам это надо или для кого?

Цель мотивирует, цель поддерживает в начинании. Определились?

Вредные привычки, мешающие похудеть

У Инны Воловичевой это были: алкоголь, курение, паломничество к холодильнику по любому поводу.

  • Совет: выпишите на листок именно ваши вредные "антипохудейные" привычки.

Как похудела Инна Воловичева: избавилась от вредных привычек.

 

Новые привычки для стройной фигуры

Воловичева бросила курить, стала заниматься бегом и на тренажерах - чтобы по ходу диеты и похудения из-за недостатка тонуса мышц кожа не обвисла.

Как похудела Инна Воловичева: Стресс отвыкания от курения и последующее желание заесть Инна заменяла овощами и фруктами.

  • Идея: расставьте в комнате и в холле по пути на кухню вымытые и (или) очищенные фрукты и овощи, чтобы не доходить до холодильника.

volovicheva-do-posleДиета Инны Воловичевой

Она говорит, что эту диету ей подсказала Ксения Собчак, но, как и в случае  с кефирной диетой Ларисы Долиной, и эта диета стала зваться диетой Инны Воловичевой.

Диета Инны Воловичевой, по ее признанию, уже не диетой для нее стала, а нормальным образом жизни, ибо у нее еще новая цель: поменять весь гардероб, вещи с 52 размера на 46-48, на ее тип телосложения и скелета - "Так и будет!"

Цитаты из ее дневника:

  • "каждое утро на завтрак я ем овсянку, сваренную на воде без сахара, соли и масла. С кашей можно есть фрукты (яблоки, апельсины, грейпфруты, киви, исключите бананы и виноград, так как в них слишком много углеводов).
  • Поддерживающие приемы пищи – это овощи, рыба, мясо (говядина, телятина, куриное филе), морепродукты, но все это должно быть вареным.
  • Ничего сладкого, жареного, соленого. Вместо белого хлеба – черный.
  • После шести вечера не ем совсем. Ночью можно только грейпфруты, так как они способствуют сжиганию жиров. В последнее время я пристрастилась к грейпфрутовым фрешам.
  • Для сжигания жиров полезны также и ананасы, но их лучше есть днем, потому что в них содержится немало сахара. Кстати, за месяц на этой диете я потеряла 8 килограммов.
  • Я уже привыкла к такому распорядку дня, а правильное питание стало моим образом жизни. Я отказалась от алкоголя, жареной картошки, чипсов, бутербродов и стала чувствовать себя намного лучше."

От кардинальных диет Воловичева просит воздерживаться - ее опыт сидения на "кремлевской диете" хоть и был со значительным результатом - минус 17 кг, но она сорвалась из-за слишком больших ограничений, и наела еще больше, чем была.

inna_volovihevaА на 28 килограмм на момент написания статьи, и на 45кг  в конце всей этой эпопеи похудения Воловичева похудела всего за 3 месяца, в первый месяц - на 12 кг, и продолжала худеть до 46 размера.

Фото похудевшей Инны Воловичевой хорошее доказательство этому.

Воловичева похудела: результат.

Начальный вес девушки перед решением похудеть для обложки был 115 кг! Потом она сбросила 50% начального веса и сделала афрокосы чтобы не отвлекать и не скрывать объемной волной волос от новых форм. А сейчас, через 3 месяца со старта глобального похудения, Инна Воловичева похудела до веса в 70 килограмм! В общем, около 45 кг сбросила.

Впечатляет?!

inna-volovicheva2На этой фотографии похудевшая Инна Воловичева демонстрирует, что кожа тела нигде не обвисла и не покрылась растяжками, ибо делала все по системе, помогая и коже правильно сокращаться и регенерироваться под новые, уменьшающиеся объемы.

Кстати говоря, в свете огромной популярности сногсшибательного похудения Инны Воловичевой, развелось немало мошенников, которые пытаются на этом заработать.

Как вы видите - никакой оплаты своего опыта и методички диеты Инна Воловичева не требует. Будьте бдительны!

 


Наш интернет-журнал напоминает, что для достижения похудения кожи вместе с телом это  соблюдение и следующих процедур:

 

Страна Красоты - Ижевск добавит, что из арсенала здоровых и эффективных методов для похудения есть еще фитнес, танцы, а для торопыг или ну очень ленивых быстрый способ: пластическая хирургия.

Будьте красивы!

Читайте еще:

 


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

Комментарии  

 
-1 #20 Absolutwek 2014-07-11 Добрый день.
Интересно здесь. Мне понравилось!
Продолжайте в том же духе! :)
Цитировать
 
 
+1 #19 Машулька 2013-03-05 Умничка Инна!!! На самом деле это титанический труд, ведь с современным образом жизни и обилием продуктов сложно соблюдать правильный режим питания! Скинуть столько килограмм - на мой взгляд достойно уважения.. Хороший пример огромной силы воли и желания быть красивой)) Цитировать
 
 
-3 #18 Chekkie 2012-06-13 Цитирую таня:
Цитирую Ирма:
Безобразие типа Дома-2 не смотрю (и вам не советую) и кто такая Инна Воловичева, не знаю, вид у нее, простите,"прости-господи". Результат впечатляет, только никак сообразить не могу: я ношу 50 размер при весе 72 кг, а 46 был при весе до 60-62, потом уже 48. А как эта барышня в 46й влезла с весом в 75 кг??? А выглядит на фото примерно как я при весе в 55 кг когда-то. И не забывайте, господа, что ее смысл жизни на эти 3 месяца был - худеть, а у нас с вами мужья, дети, работа, уборки-магазины-готовки-штопки-ремонты,так что так, как гламурным мадамам, себя любить не получится никогда.

у неё рост 180, поэтому и размер такой). а вы наверное просто маленького роста.

очень просто влезла,я при весе 67 и росте 167 спокойно влезаю в 46 а иногда и 44
Цитировать
 
 
-3 #17 Ариадна 2012-04-26 Цитирую таня:
Цитирую Ирма:
Безобразие типа Дома-2 не смотрю (и вам не советую) и кто такая Инна Воловичева, не знаю, вид у нее, простите,"прости-господи". Результат впечатляет, только никак сообразить не могу: я ношу 50 размер при весе 72 кг, а 46 был при весе до 60-62, потом уже 48. А как эта барышня в 46й влезла с весом в 75 кг??? А выглядит на фото примерно как я при весе в 55 кг когда-то. И не забывайте, господа, что ее смысл жизни на эти 3 месяца был - худеть, а у нас с вами мужья, дети, работа, уборки-магазины-готовки-штопки-ремонты,так что так, как гламурным мадамам, себя любить не получится никогда.

у неё рост 180, поэтому и размер такой). а вы наверное просто маленького роста.

женщина,оправда ние найдется всегда.прежде чем замуж пойти,подумали вы о том,что после родов,вы потеряете фигуру, будете заниматься домо и мужем?раз да,то должны были придумать как сохранить фигуру или улучшить.2 часа в день ну не так много!!! можно подумать,что все 3 месяца ,24 часа в сутки,человек худел.Либо занималась спортом,либо сидела на спидах или наркоте.я мучалась с весом,была очень худой,безгрудой так сказать. и не могла вес набрать. теперь,при своем росте 174,вешу 60 кг, и красивую фигуру.не тощую,а всего в меру.живота нет, попа больше стала.и по себе знаю,да тяжело,да времени нет,учеба,домаш ние заботы,парень и уход за ним.а он привередлив еще как! но ведь я набрала 20 кг,что бы стать лучше,что бы не стесняться туловища на палочках.
Цитировать
 
 
-5 #16 таня 2012-01-20 Цитирую Ирма:
Безобразие типа Дома-2 не смотрю (и вам не советую) и кто такая Инна Воловичева, не знаю, вид у нее, простите,"прости-господи". Результат впечатляет, только никак сообразить не могу: я ношу 50 размер при весе 72 кг, а 46 был при весе до 60-62, потом уже 48. А как эта барышня в 46й влезла с весом в 75 кг??? А выглядит на фото примерно как я при весе в 55 кг когда-то. И не забывайте, господа, что ее смысл жизни на эти 3 месяца был - худеть, а у нас с вами мужья, дети, работа, уборки-магазины-готовки-штопки-ремонты,так что так, как гламурным мадамам, себя любить не получится никогда.

у неё рост 180, поэтому и размер такой). а вы наверное просто маленького роста.
Цитировать
 
 
+3 #15 AleksandrNova 2011-08-21 Многие люди страдают ожирением. Это выглядит очень некрасиво. Жирные бока, отвисший живот, толстые ляшки, дряблая кожа, целллюит и многое другое. А всем хочется плоский животик, стойные ноги, быть красивыми. Но что нужно делать для того чтобы иметь стойную фигуру? Диета? Спорт? А может лучше персольнальный курс, где будет все описано? К каждому человеку индивидуальный подход и многие уже пользуются этим. Все зависит только от вас, удачи! Цитировать
 
 
+4 #14 Александра Ермолина 2011-07-11 Цитирую Ирма:
Ирма вы глубоко ошибаетесь!!!!! ! просто девушка хотела похудеть, и похудела! я бы посмотрела как вы 3 месяца сидели бы на диете!!!!!!!!ва ша пустая болтовня ничего не значит!!

Ирма, я с Вами согласна! тоже семья-работа-ремонты-дача,это не мешает мне себя любить и сладить за собой. Я весила 78кг, носила 52-54размер, тут от строения кости зависит и вообще как лежит жир, какой тип фигуры. Кто то яблоко, кто то груша… Сейчас я стройная, вешу 55, ношу 46размер и стараюсь вести примерный образ жизни и питания как Воловичева (как написано) Со мной и муж похудел. Трудно не есть после 19ч, но рядом фрукты спасают или занимаю руки вязанием, чтением или идем гулять с мужем по вечернему городу, пока дети спят, общаемся с бокалом красного полусухого - отвлекающих способов множество! Цель и сила воли, любовь к себе - вот что главное и дает результат! А не что я "гламурная мадама" и делать мне нефиг. кстати про Воловичеву узнала случайно из статьи, шоу это не смотрим - речь же о похудении, улучшении себя, а не об инне
Цитировать
 
 
+4 #13 Ирма 2011-07-11 Ирма вы глубоко ошибаетесь!!!!! ! просто девушка хотела похудеть, и похудела! я бы посмотрела как вы 3 месяца сидели бы на диете!!!!!!!!ва ша пустая болтовня ничего не значит!! Цитировать
 
 
+12 #12 Ника 2011-04-23 Умничка Инна, а кто нам мешает, только наши отговорки. семья не помеха если есть желание Цитировать
 
 
+2 #11 Бисер 2011-04-21 Не верится что-то они там ваще как наркоманы помешанные. Все худеют. Скоро как на войне будет. Либо ты Воловичевой, либо с Бородиной. Решайте сами за кого жизнь себе портить. А насчет веса и прочего могу сказать что худая это хорошо, но мужчины все же выбирают пышечек. Они умнее и добрее. Удачи всем! Цитировать
 

Добавить комментарий

ПОМНИТЕ: ВЫ НЕСЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ОСТАВЛЕННЫЙ ОТЗЫВ!
- e-mail отображен не будет. Комментарии с недействительным e-mail не публикуются
- сообщения незарегистрированных пользователей премодерируются!
- зарегистрированные пользователи свое опубликованное сообщение видят сразу и могут редактировать его: простая 2х-минутная регистрация
- спам, ссылки на сторонние ресурсы и сообщения рекламного характера удаляются
- приветствуются адекватные комментарии, без оскорблений. Желательно указывать дату посещения компании, чтобы комментарий не был голословным (правила отзывов)
- если данная страница относится к Вашей компании, Вы можете связаться с администрацией izhevsk@strana-krasoty.ru по вопросам корректировки данных / размещения рекламы. Информация взята из открытых источников


 
 

КУПИТЬ!

Dolce Vita Suave - мягкая сахарная паста - Dolce Vita Suave - мягкая сахарная паста

Сахарная паста для эпиляции шугаринг

Dolce Vita Suave  - паста мягкой плотности.

Подходит для бандажной техники.

Фасовкой 800 и 500гр.

Смотрите все товары...

ТОП 10

1. Вероника Андреева - имиджмейкер, консультант по корпоративному имиджу, свадебный стилист, шопер. Семинары по стилю

2. Мила18.рф - комплексное оснащение салонов красоты, косметологий, парикмахерских, саун, гостиниц, медцентров. Косметика, расходн.материалы

3. Черри | Cherry - студия красоты на И.Закирова, 18. Ждем на процедуру флисинга (прикорневой объем волос)!

4. Найс | Nice - салон красоты на Авангардной, 6 (недалеко от СЦ Гвоздь)

5. Максимум - фейерверки, пиротехника, салюты, петарды

6 - 10 Добавить компанию в ТОП

        Мы в соцсетях

        facebook sk

        vk sk insta new

        ZAKAZKARTY

        Наши награды: nagrada-visionary