SPA-массаж
Обзор
Вы - житель мегаполиса? Хотите выглядеть всегда свежо, чувствовать себя превосходно и иметь красивую кожу? Кроме услуг косметологов, занятий спортом и посещения салонов красоты Ижевска есть такой замечательный во всех смыслах способ как СПА-массаж.
SPA-массаж
Массаж, как хорошо известно, оказывает оздоровительное влияние на организм.
SPA-массаж :
- улучшает самочувствие,
- повышает жизненный тонус,
- снимает боль.
- С его помощью можно восстановить утраченные рефлексы и ослабленную нервную систему.
Спа-массаж также:
- улучшает состояние кожи и подкожной клетчатки,
- повышает тонус кожи.
- В результате его действия происходит очищение кожи от ороговевших частиц, грязи и микробов, попавших в поры.
- Улучшается кровообращение,
- нормализуются функции сальных желез.
Виды спа-массажа
- «Ломи-Ломи».
Антицеллюлитный массаж. Выполняется двумя массажистами, которые массируют тело не только ладонями, но также локтями и предплечьями. Вместо масел в «Ломи-ломи» используются травяные настои. Несмотря на то, что «Ломи-ломи» можно перевести примерно как «нежное касание лапой кота», техника движений отнюдь не нежная и содержит приемы для разбивания целлюлита. В массаже также присутствуют лимфодренаж, воздействие на подкожную клетчатку и довольно глубокое, детальное разминание мышц.
Массаж рекомендован не только для избавления от целлюлита, но и в целях повышения иммунитета, что особенно актуально в холодное время года. Продолжительность массажа составляет в среднем четыре часа.
- Тайский массаж.
История этого массажа довольно насыщенная. Полная притч и легенд. Раньше этому искусству обучали только в монастырях, при этом особое внимание уделяли не физиологическому, а энергетическому аспекту. Тайский массаж основывается на акупунктуре и знании энергетических каналов в теле человека.
Массаж направлен на то, чтобы освободить энергию в теле, заставить ее течь в нужном направлении. Массаж производится по линиям этих каналов. Массажист действует ладонями, локтями, коленями и даже ступнями. Массаж позволяет энергии течь по каналу свободнее, без зажимов и преград.
Физически массаж тоже очень полезен. Он восстанавливает природную гибкость тела. Именно благодаря тайскому массажу восточные женщины могут похвастаться таким стройным и изящным телом даже будучи в преклонном возрасте. Однако основной эффект массажа все-таки психологический. После курса тайского массажа пропадают депрессии, появляется спокойствие и жажда жизни.
- Филиппинский массаж.
Массаж, осуществляемый с помощью камней. После разогрева и разминания тела, происходит массирование его полудрагоценными камнями и шариками из различных пород дерева. Филиппинский массаж снимает боль в спине и шее, восстанавливает энергетический баланс и помогает укрепить иммунитет за счет чередования горячих и холодных камней.
- Турецкий массаж.
Турецкий массаж проводят в традиционной бане хаммам, атмосфера которой позволяет находиться там довольно долгое время. Массаж проводят после пилинга, мыльными руками и жесткой мочалкой из натуральных материалов. Воздействие неглубокое, так как тело находится в состоянии максимального расслабления. Этот вид спа-массажа улучшает состояние кожи, способствует расслаблению организма, устранению усталости и повышению тонуса.
Спа для двоих.
Особенно популярны в последнее время становятся spa-процедуры для двоих. Это концепция проведения spa-процедур для двоих или более клиентов. Spa для двоих – это не только совместный отдых, но и колоссальная польза, ведь основное назначение таких процедур - это восстановление энергетического баланса пары и гармонизация душ. Spa-массаж для двоих выполняется одновременно, двумя массажистами. Обычно spa-массаж входит в комплекс общей spa-программы для двоих. После завершения процедуры вам обоим предложат напитки, обычно горячий чай с различными ароматами.
Противопоказания для spa-массажа
Spa-массаж сильно отличается от лечебного, однако к этой процедуре не стоит относиться легкомысленно. У spa-массажа также есть противопоказания, которые необходимо соблюдать:
- Повышенная температура
- Проблемы с позвоночником
- Варикозное расширение вен
- Сильная головная боль
- Заболевания сердца и эндокринной системы
Spa-массаж - лучшее средство для снятия напряжения, избавления от многодневной усталости и восстановления жизненных и энергетических сил организма. А какому виду массажа отдать предпочтение – решаете вы. Лично наш портал кроме СПА-массажа рекомендует попробовать все варианты!
Читайте еще:
Психосоматика - все болезни от нервов!
Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом |